Тази статия надгражда и допълва информацията, която се съдържа в една друга статия в блога: „Болки при практикуване на йога и как да се справяме с тях“. По принцип, болката …
Болки след практика и как да се справяме с тях
Какво е чисто намерение и как то променя нас и живота ни
Казват, че всеки има свой предначертан път, и го наричат съдба. Колкото до това, дали бихте могли да го промените – вие винаги сте имали тази възможност и избор, но …
Болки при практикуване на йога и как да се справяме с тях
Болки в кръста Обикновено се появяват или по време, или след практиката. Болката е тъпа, постоянна, и може да ви развали удоволствието от практиката. Причината се крие в неправилното изпълнение на асаните, осбено при …