Phone

0889076565

Email

borislava@modikayoga.com

Showing: 11 - 16 of 16 RESULTS

Болки след практика и как да се справяме с тях

Тази статия надгражда и допълва информацията, която се съдържа в една друга статия в блога: „Болки при практикуване на йога и как да се справяме с тях“. По принцип, болката …

Какво е чисто намерение и как то променя нас и живота ни

 Казват, че всеки има свой предначертан път, и го наричат съдба. Колкото до това, дали бихте могли да го промените – вие винаги сте имали тази възможност и избор, но …

Болки при практикуване на йога и как да се справяме с тях

 Болки в кръста Обикновено се появяват или по време, или след практиката. Болката е тъпа, постоянна, и може да ви развали удоволствието от практиката. Причината се крие в неправилното изпълнение на асаните, осбено при …

Ресурсно състояние и как да го постигнем

Ресурсно състояние е състоянието на увереност, бодро настроение, състояние при което човек усеща прилив на жизнена сила и енергия и капацитет да изпълни дадена задача. Това е състояние, пребивавайки в което …

Лимфна система и как да я поддържаме в добро състояние

Лимфна система и как да я поддържаме в добро състояние Създадох тази статия с цел по популярен и достъпен начин да предоставя достатъчно подробна картина на устройството и функционирането на …

Гъвкавостта е здраве

Според речниците гъвкавостта означава ‘’лекота на движението ’’, която мускулите осигуряват, когато функционират добре. Тя позволява да се извършват всички видове движения, без да се нараняват ставите. Много хора имат …